Etiqueta: nutrición

Alimentos de Origen Animal

Los alimentos de origen animal poseen alta cantidad de nutrientes que permiten un mejor funcionamiento de nuestros sistemas. No obstante, abusar de este grupo alimenticio puede ser contraproducente y peor aún si no se combinan con nutrientes vegetales y minerales.

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Avena

Es un cereal de gran importancia económica y alimentaria desde hace aproximadamente 2,000 años. Hoy en día es encontrado en galletas, panes, comidas para niños y otros productos.

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